我們一般都會把加油槍放進車子的加油孔,然後用扣環扣(hold on)住,加滿的時候扣環自動跳開來油槍會自動停止加油,在美國是沒有工讀生幫你加油的,而且每一支油槍上都標示 DO NOT TOP OFF---意即這時候不要再硬把油加到你的車子裡。
但在台灣一般加油站工讀生都會繼續幫你加到整數,對吧 ? 扣環跳起來以後還是努力的喀啦喀啦,用點放式的方法努力的加到快溢出來為止,以後去加油的時候不要讓他們這樣做了,因為都是在花冤枉錢!
理由:加油槍的設計是---加滿油的時候因加油槍有一個感應器在前端的金屬部分,包在前面橡皮套裡面,加油的同時加油槍回收油箱散逸回來的油氣,當hose感應到一定濃度的油氣時,扣環會跳起來停止供油,這時候你的油箱已經加滿到一個安全的程度了。在這之後如果繼續硬加的話,汽油並不是進到你的車子裡,而是跑回到hose裡面,你說這樣不是在花冤枉錢是什麼?
而加油站每個星期都需要 drain the hose,你會嚇一跳有多少汽油從裡面跑出來,下次加油的時候記得別加滿或加到整數ㄝ!!
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只要是080*******的電話都要注意
小心809開頭的電話!!一分鐘費用高達2425元!
最近又興起了一種新的電話詐騙手法,要請各位特別注意。如果你收到留言或電子郵件,要你回電話到區域號碼為809之類的電話,你可千萬不要回電,如果一回電,一分鐘將會被收取高達2425元的電話費。
AT&T電話公司表示,809區域號碼是巴哈馬等英屬維京群島的付費電話,由於809電話不在政府管轄範圍內,所以一打就會馬上開始收費,不會先有警告。另外,全美詐騙資訊中心也證實,這項電話詐騙可在短時間奪走受害者新台幣數千甚至數萬元之多,一定要格外留心。
080 和 0800 是不同的,要注意哦!
免付費電話開頭是0800才對,不要以為前面有080就是免付費電話喔~
有人接到一通自稱是郵局的電話,說有掛號郵件被退!
寄件者為台北市社會局,內有現金支票!需打0809021091轉分機04或05由台北市社會局人員確認而被詐騙。
目前市刑大已在追查 !!
非洲飯店毛巾的折法(與鱷共枕)
貪招災---怒招怨---懶招貧
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遠東電子主導販售的"車上感應器",粗
估裝置費用高達2,249元,且正透過各種直銷與搭售方式(如:遠東銀
行信用卡)向消費者推銷。
但是,遠東電通推銷的是可以搭配信用卡與電子錢包的IC卡,如
果消費者想單純使用只有高速公路收費功能的IC卡,裝置費只要台幣
300元左右。
因此,立法院10/20日審查交通部95年度預算時,已經做成決議:
要求高公局責成廠商提供"基本型車上感應器",並開放除遠東電
子以外的其他廠商自由競爭,到時消費者將有更多的選擇。
所以,請大家千萬不要當第一批冤大頭,因為遠東電子的感應器
裝了就不能退費,一定要三思!
高速公路電子收費系統(簡稱ETC)BOT案,遠東電子總投資額
約為70億元,93/4/27簽約,特許期間為20年,預計95/1/1開放部分車
道使用,99/7/1全面採行電子收費。
姑不論其他背後的商機。遠東電子在實施電子收費後,高公局將按
月依一定公式給付遠東電子委辦費,粗估比例約為3%。
各位知道這是怎樣一個數字嗎?
目前高速公路年收約200億元,實施電子計程
收費後,約可增加30%,也就是260億元,乘以3%,就是7.8億元,
再乘?H全面採行後的特許期間民國99~112年,約為101億元,遠東電
子等於保證收益30億。
如果再加上"車上感應器"裝置費用,又會如何呢?
全台現有車輛約1,200萬台,其中約有1/2,也就是
600萬輛經常行駛高速公路,其中就算只有一半的人選擇使用遠東電
子的"車上感應器",2,249元*300(萬輛)=67億4,700萬元。
遠東電子輕輕鬆鬆就又可以賺進100億!
總之,請告訴想要使用高速公路電子收費的各位頭家,再忍一忍
,在今年底之前,都先不要急著做決定,免得真的變成冤大頭!
2005.10.20 中國時報
安裝費過高 刷卡限銀行 消基會:ETC海削車主
明年元月起,高速公路電子收費系統(ETC)正式上路。消基會
接獲消費者投訴,不滿遠通電收公司「海削」車主,使用電子收費系
統,車主得先繳新台幣二二四九元。且信用卡扣款也只限定遠東和台
新銀行兩家聯名信用卡,消費者簡直被「五花大綁」。消基會認為,
遠通電收有「藉機綁卡」、圖利特定業者之嫌,促請公平會介入調查。
消基會表示,ETC攸關全國五、六百萬以上汽車車主,事關重大
,接獲消費者投訴後,立刻進行了解,發現問題重重。
有圖利特定業者之嫌
消基會董事長李鳳翱表示,車主要使用電子收費系統,每一輛汽車
均須裝置一台車上機(讀卡機),基本收費一千三百元、車上機應至
指定車廠安裝,再收安裝費一九九元,車上機必須裝置電池才能使用
,電池每顆五十元(9V方型鹼性電池,無法重複充電使用)。
此外,每具車上機應另行搭配儲值型加值卡片,消費者購買儲值卡
片時,先支付押金二百元、使用儲值卡片前要加值,每次加值最低金
額五百元。
以上林林總總名目收費加總後,消費者至少要先繳交二二四九元以
上,才能上路使用電子收費車道。
較美國11州制度嚴苛,遠通電收公司規畫的收費方式名目太多,總金額也高
,並不合理。和美國相比,美國東北部紐約州、紐澤西州和賓州、馬
里蘭州、維吉尼亞州等十一個州採用「E-ZPass」的電子收費制度,使
用者只要付十元美金(相當於台幣三三三元)車上機押金即可,不用
可退錢。採信用卡扣款,也不限定哪家銀行。
台灣業者高價販售車上機,售後不退,再以機綁卡(儲
值卡)、綁電池、綁押金、最後再綁信用卡,將消費者「五花大綁」、
「層層剝削」的經營模式,真是令人驚奇的BOT現象!
遠通電收僅與遠東銀行、台新銀行兩家公司合作,
該二家銀行廣告宣傳如火如荼,辦卡即能以低價或免費方案獲得車上
機。國家公共建設與私人機構合作到這種地步;民眾享受國家建設之
際,卻得申辦特定銀行的信用卡,實在不當,呼籲公平會介入調查。
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你活得還愉快嗎?但是是否思考過有一天,忽然死神強制把你帶走,你一切曾經的努力及所有的牽掛已然毫無意義......
禽流感浩劫 倒數計時一百天……
其實古代所謂的瘟疫---它就是一分子---
「感染者的肺部充滿血紅色的液體、臉部因為缺氧呈現深藍色、皮膚就好像被烈火燒灼過一般枯槁乾澀。他們的鼻子、耳朵和眼睛還會出血,很多人早上患病,晚上就死去,城市的角落裡,等著掩埋的死屍像積木一樣,廉價地堆疊在一起。」...
這畫面是一九一八年西班牙流感發生時令人驚恐的一幕,在那場災難中,感染的人不祇是免疫力較差的老人、幼童,根據統計,死亡的人大多是不到五十歲的青壯年,資料顯示,全球最少有兩千萬人因此喪生(有些疾病學者則認為是四千萬人到一億人之間)。
死神從不會祇降臨人間一次,九十年前的畫面在不久的將來可能會在台灣重演,許多流行病學專家都研判,流感的死神,「已經在敲台灣的大門」了,疾管局副局長施文儀就表示,「台灣是上帝製造的獨特環境,在很多的情況下,傳染病真的很難預防。」
浩劫來襲/估超過萬人死亡
前疾病管制局局長蘇益仁研判台灣祇剩下不到一百天的因應時間,因明年「一到三月將是可能爆發大流行的關鍵時刻」,一來是一月到三月本來就是一般流感盛行的季節;二來是入冬以後,大批候鳥南下,極可能將病毒攜至台灣。
防疫是國家安全事務,這是經過SARS的驚恐後給政府帶來的教訓,陳水扁總統就於八月十九日上午,在總統府召開「因應禽流感可能入侵防治對策」國安高層會議,行政院衛生署在會議中報告指出,一旦人傳人的流感大爆發,「估算我國可能有五百三十萬人感染,七萬多人住院,一萬四千多人死亡」。不過,國內防疫專家卻多數認為,以過去大流感經驗法則推估,保守估計大流感至少有一○%的死亡率來看,衛生署的的統計「絕對是低估!」
就算是「低估」,上萬條人命受到威脅都是浩劫,行政院其實早就已設置「新型流行性感冒大流行防治諮詢委員會」,而且早在六月邀集國內學者專家組成「台灣流感研究小組」,在國家衛生研究院內,由蘇益仁、夏克山及從香港邀來有對抗禽流感實戰經驗的莊在成,在竹南的實驗室中,組織了抗流感的研究團隊,希望能和時間賽跑,在迫在眉睫剩不到一百天的時間內,替台灣部署好三道防止死神降世的防線。
早在七月七日時,行政院就已經舉辦過防流感的跨部會兵棋推演,預計未來五年內投入兩百一十億元,做為物資儲備和動員防治計畫,另投入六十億元進行流感疫苗自製計畫。
國安會議上,陳水扁特別要求:「防疫視同作戰」,行政院中,兩百七十億元的龐大預算已經陸續投入,接下來,就看國衛院真能在百日之內,成功部署抵擋死神的防線嗎?
死神降臨/禽流感是信號彈
自一七九三年,費城一位醫生強森首次將流行性感冒列入紀錄之後,每個世紀平均都要爆發三次大流感。上世紀以一九一八年西班牙流感最為嚴重,至少兩千萬人死亡,遠超過第一次世界大戰造成八百五十萬人死亡的記錄;另外兩次流感大流行分別發生在一九五七年,導致約一百萬人死亡;一九六八年則有七十五萬人死亡。平均每三十年,流感死神就要降世一次。
距離上次全球大流感,已過了三十七年,倒數計時鐘聲滴答作響,全球防疫專家夜不成眠。但是世衛組織的防疫作業,近來卻屢受專家、學者抨擊,主要原因在於「內容空泛、欠缺實質作為」,對此,負責統籌「台灣流感研究小組」的蘇益仁無奈地表示:「新型病毒早晚會出現,但是目前始終未現蹤跡,面對未知的敵人,能做的真的有限」。
「新一輪全球流感大爆發已經不是會不會發生的問題,而是何時發生的問題」。世界衛生組織首席傳染病學專家克勞斯‧斯托爾(Klaus Stohr)二○○四年年底即提出警告。世界衛生組織西太平洋地區主任尾身茂也表示:「我相信我們目前距離流感大流行比最近任何一年都近」。
世衛織專家之所以頻頻地發出警告,是因為依經驗法則推算,下一次流感大流行「已經遲到了」。世衛組織專家認為,H5N1型禽流感病毒開始在亞洲肆虐,是流感大爆發逼近的信號彈。
被稱為 H5N1 的禽流感病毒,具有高度致命性,目前感染者約有七○%會死亡,而上世紀的西班牙流感中,估計僅有二‧五%的感染者死亡,近年來典型流感病毒感染者的死亡率則祇有○‧一%,更可見這波流感的可怕。
病毒變異/青壯年死亡率高
台灣位於東南亞、東北亞交界,是帶病候鳥以及國際往來旅客必經的中繼站,雖然目前台灣僅出現H2N2的弱病株,在亞洲一片赤色H5N1災區中,目前堪稱唯一的「淨土」,但由於特殊的地理環境,在未來,幾乎不可能置身事外。
國人往返中國以及東南亞旅遊頻繁,加上外籍新娘、外籍勞工的增多,極可能讓台灣變成一個傳染病的集散地。以目前疫情最嚴重的越南為例,「平均起飛的三班飛機中,就有兩班是飛台灣」,可以想見,未來各類傳染病在台灣交流的機會祇會更加嚴重,也加重了防疫的困難度。疾管局副局長施文儀表示,「傳染病真的很難預防。」蘇益仁更研判,明年一到三月將是可能爆發大流行的關鍵時刻。
蘇益仁指出,更另人擔憂的是一九九七年香港死亡案例解剖報告顯示,病人的死因是「細胞激素風暴及病毒相關噬血症候群」,在越南和泰國的解剖例也得到相同的證實,「其臨床表現和病理機制上,都和攻擊性極強的西班牙大流感病毒接近」,他進一步地指出,一般流感主要是上呼吸道感染,而這波禽流感傳人病毒卻能引發全身性的病變,導致高死亡率。
新型超級流感病毒正在「進化」中,沒有人能預測它會長成什麼模樣,同樣地,也沒有人能預先產生抗體,目前的死亡案例中,青壯年感染者的死亡率非常高。國衛院副研究員夏克山指出,「或許是因為青壯年工作中接觸禽鳥的機會較多所致,但也有一說認為,青壯年的抵抗力強反而增長了病毒的攻擊力」,蘇益仁也提出警告,每年都有一、兩百萬人感染流感,不過大部分是老人、幼童,但是新型的流感病毒,因為沒人有抗體,平時身體愈好的人,反而容易在感染後引發更激烈的淋巴免疫反應,導致青壯年的高死亡率。
此外,依照東南亞幾起疑似病例的經驗顯示,新型禽流感病毒,很可能在發燒、出現症狀前就有傳染力,等發燒再隔離已經來不及,蘇益仁說,「這是新型流感比SARS更可怕的地方,SARS在發燒症狀出現後才具傳染力,但是流感卻可能無聲無息地散播」。
阻擋疫情/各國決戰於境外
蘇益仁進一步指出,病毒傳染通常分為三個階段,第一波是禽傳人;第二波是小規模的人傳人,也就是目前泰國、越南等東南亞國家的情況;最後一波就是大規模的人際傳染。眼前的情勢是,「全球流感病毒的濃度已經到達臨界點」,夏克山表示,大規模的疫情爆發就在眼前。
雖然有些學者認為,現在對流感病毒的認識和醫療手段已今非昔比,即使發生流感大流行,也不太可能像以前那樣出現大規模的死亡,但是面對未知的敵人,大部分學者不敢如此樂觀,蘇益仁說,目前東南亞感染患者,在使用藥物治療後,死亡率已由七○%降至三○%左右,「但這並不表示病毒被控制住了,反而代表變異中的病毒,找到了和人共生之道,一旦爆發,威脅更為嚴重」。
來自亞洲的種種跡象顯示,禽流感襲擊人類的紅色警報已經響起,人類完全可能在幾年之內付出慘重代價,一場全球性的大流感就要開始!歐美先進國家已陸續前往越南等東南亞國家設置實驗室,就地研究禽流感病毒,張仲明表示,國衛院目前也正積極籌備前往設置,「決戰於境外」是目前世界各國最期待的做戰方式,這種做法為的是把病毒擋在家門之外,和東南亞國家的合作默契已經使此計畫在近日內即將成行。
積極作戰/台灣三階段防疫
不過,蘇益仁仍擔心地指出,台灣並非世衛會員國,萬一發生來勢洶洶的大流感,是極有可能孤立無援,積極做法還是必須擁有自行研發、製造的能力。他指出,我國防疫分為三個階段,分別是,研製疫苗、儲存藥物、以及阻斷病毒源頭。
第一階段的措施是嚴密監測境外疫情,阻斷源頭輸入,甚至協助「他國」做好疫情控制。但是,禽流感一旦入侵,防疫最優先的還是藥物,因為疫情很可能一下子擴散,根本來不及生產疫苗,而且禽流感病毒變異太快,很難研發出有保護力的疫苗,因此,疫苗是最後的長程規畫。
國衛院生藥組主任趙宇生指出,抗病毒藥物有四種,治療流感的抗病毒藥物,目前以瑞士羅氏大藥廠(Roche)的「克流感」(Tamiflu)最受期待,實驗顯示它或能對付、甚至預防H5N1病毒的部分症狀,但是我國目前庫存量祇有兩百三十萬顆,相當於二十萬人份,不到全國人口的一%,嚴重不足,一旦大流行勢必造成恐慌。
由於產量有限,萬一爆發疫情,藥劑充分供應是有問題的,歐洲國家,包括挪威、芬蘭、法國和英國,以及北美的美國與加拿大,還有澳大利亞及紐西蘭都搶先訂購了大批藥劑。預防工作做得最好的英國訂購了可供二五%人口使用的藥品,即便如此,在坊間都傳出不少疑慮,「疫情瘋狂擴散之時,僅有的四分之一藥劑該如何分配?該以何種標準判斷使用權利?財富還是社經地位?」人性價值的爭議在流感未到之前已先行發酵。藥劑準備最充分的英國都有這種問題,更何況是目前存量僅達○‧七%的台灣。
面對藥劑嚴重缺乏的窘境,夏克山說,「克流感」一顆約一美元,在網路黑市上已叫價到一顆十美元之譜,在世界各國搶訂的熱潮下,台灣即使「現在下訂單,也要等二○○七年七月才能領貨」。
目前,國衛院生藥組已著手研究破解「克流感」製程,一旦情況緊急,將立即技術轉移國內製藥廠量產,他認為台灣已具備自行製藥的能力與技術,但在疫情未爆發之前,暫時也祇能按兵不動,「因為我們必須尊重瑞士羅氏藥廠的專利權」,但他也自信在危急時,「應能在最短時間趕製出國人需要的藥劑。」
但即使如此,面對著被全球流行病學專家稱為是「比病毒學家還要聰明的病毒」接近的腳步聲,國衛院內的研究小組成員中,仍然沒有人敢說:「已經準備好了!」
三道防線 抵擋死神
掌握數萬人生死的抗疫特攻隊
今年六月,國家衛生研究院經行政院通過成立「流感研究專案計畫」,集合國內外學者專家深入研究流感及H5N1禽流感,研究工作主要分成臨床研究、生技藥研、疫苗研發三個小組進行,以因應即將到來的全球流感大流行...
在國安會擬入重大國策、總統陳水扁親自下達「抗疫視同作戰」指令後,台灣的抗疫團隊正式成立,這支隊伍的成敗,將決定台灣數萬條生命。
今年六月,國家衛生研究院經行政院通過成立「流感研究專案計畫」,這個計畫集合了國內外學者專家,他們的工作是深入研究流感及H5N1禽流感,以因應即將到來的全球流感大流行,期望在臨床病徵、病毒株種類鑑定及演化、免疫病理研究、藥物治療、疫苗研發及流行病學預測等各方面,建立本土防線。
研究工作主要分三組進行,「臨床研究組」扮演監測流感病毒的第一道防線,負責研究H5N1的病理發生及免疫致病,並且制定流感病人臨床治療共識準則,以備流感發生時,在治療病人上有所依循。
「生技藥研組」扮演大流行入侵時的第二道防線,預先演練抗病毒藥物製程,以備緊急時在國內藥廠製造,並且研究替代藥物或中草藥,以備大流行時建議民眾使用。
「疫苗研發中心」則是最後關卡,除進行目前H5N1疫苗研究及準備外,隨時掌控超級新流感的演進,開發相應疫苗。
第一道防線:臨床研究組||蘇益仁
做好生產準備 儲備抗病毒藥物
「在泰國二○○四年一月的六歲小兒解剖例中,可以看到H5N1病毒在肺上皮細胞內,經過一個月仍大量存在且複製,這個發現讓我十分意外。」歷經SARS襲台風暴時的疾管局局長、現任國衛院臨床研究組主任蘇益仁,對於新型流感可能的威脅比任何人的感受都深刻。
蘇益仁說「在SARS風暴進入第二階段時,台灣是全球第一個演練流感防治的國家」,因為SARS的症狀和流感很像,當時台灣採購了兩百三十萬份「克流感」藥劑,成功地防堵了SARS疫情擴散。
SARS過去兩年了,這段期間國內學者專家不斷地向政府提出警告,新型流感的威脅遠勝於SARS,應預先準備。蘇益仁說,疾病管制局在去年三月就向行政院提出了六十億的克流感藥劑採購計畫,不過可能是國家財政有困難,一直到最近才通過,「但是已經錯失了先機」,目前因為疫情緊繃,全世界已有三十幾個國家向瑞士羅氏藥廠下單,預估我國能順利取得克流感的時間,至少要到二○○七年,那時恐怕緩不濟急。
為了深入瞭解禽流感疫情,蘇益仁和國衛院、疾管局等專家學者代表組成「東南亞禽流感訪查小組」,於七月二十六日前往香港、泰國、及越南三個國家的學術機構,實地瞭解H5N1病毒演變、免疫病理以及高死亡率原因,和各國政府準備現況。
蘇益仁說,從香港及東南亞的解剖例中,可以看出H5N1的病人主要死因是細胞激素風暴及病毒相關噬血症候群,臨床上的表現除了發燒咳嗽之外,有很高的比例出現腹瀉,相關研究更發現,H5N1的病毒可以在肺及腸內複製,和一般流感呼吸道感染的情況大不相同,是一種全身性感染病毒,一旦爆發,人類因沒抗體導致的高死亡率將非常可怕。
實地走訪疫區的親身經驗,加上青海等地再爆禽鳥感染案例,蘇益仁回國後和臨床研究組同仁展開了各項準備工作,並且於流感防治提升至國安層級後,於國安會議中提出警告,「明年一到三月是疫情爆發的可能時間!」
蘇益仁嚴正地表示,「這不是危言聳聽」,東亞候鳥即將南下過冬,這些無國界嬌客,極有可能攜帶病毒南下,加上每年一到三月,本來就是一般流感盛行的高峰期,因此他研判明年初將是危險的高峰。
面對無可避免、且即將到來的恐怖流感,蘇益仁認為,抗病毒藥物的儲備是第一線,他指出,保守估計至少應預備一○%的人口所需用藥,以一人服藥十天為基礎計算,至少必須儲備兩百三十萬人份的「克流感」藥劑,供第一線人員,例如醫療單位、機場、進出疫區旅客使用,才能守住關鍵的最前線,但由於目前確定已無法在短期內由羅氏藥廠購得,他表示,在緊急情況下,國內必須做好自行生產的準備,而國內相關學者也已積極演練製藥製程。
此外,基於之前SARS發生時驗屍工作發生困難,他也特別在國安會議中提醒政府,應研商是否可與殯葬業者訂定契約,並對其施予防護訓練,萬一在必要時請殯葬業者投入幫忙。穿梭於台南成功大學病毒實驗室、竹南國衛院以及台北的各項防治流感會議,為了應付大敵當前的流感疫情,蘇益仁最近總是行色匆匆。多次前往東南亞實地考察,由於曝露於疫區的體驗與需要,讓他格外戒慎恐懼,隨身攜帶克流感「護身」,他還曾大方贈送給派駐東南亞的台灣記者,對藥物儲備的重視程度由此可見。
但是,除了等待流感上身,再行投藥治療之外,面對大流感,民眾就真的一籌莫展了嗎?蘇益仁也並不如此悲觀,他說,「SARS之後,民眾對於公共衛生的重視程度明顯提升,由於勤洗手、出入公共場合配戴口罩、減少出入醫院等措施的落實,今年一般性流感的發生率大幅下降至往年的十分之一」,站在對抗流感病毒第一線的他說,「面對各種流行病毒,公共衛生的落實還是最基礎,且最有效的治本之道,而這也是政府無法替民眾代勞的工作。」
第二道防線:生技藥物組||夏克山
一旦疫情爆發 兩周內完成生產
衛生署的規畫編列四十四億元儲備抗病毒藥物,以儲備一百六十萬人份「克流感」抗禽流感病毒藥物,但問題是,在全世界爭訂藥劑情況下,即使有錢也無法及時買到藥。
全世界祇有瑞士羅氏大藥廠生產的「奧斯他偉(oseltamivir)」,是目前公認最具療效的抗流感藥物,這種藥物的商品名稱為「克流感(Tamiflu)」。由於各國搶購,台灣的排程至少要到二○○七年才能到位。
為了在緊急狀態下,提供國人所需藥品,「台灣流感研究小組」在六月成立後,立即針對克流感製程演練研發,希望在危急時,能自行製造應急,帶領這個計畫小組的是國衛院的夏克山博士,目前已突破製造技術,將在緊急時把技術轉移給國內藥廠大量生產。
在接到這個緊急任務時,夏克山和研究人員放下手邊研究,全力投入克流感製程的技術突破,夏克山說,破解克流感製程最大的困難點在於,「克流感的合成步驟高達十一個,比一般藥品多了五、六個合成步驟」,不過,在研究人員通力合作下,目前的技術也已成熟。此外,國衛院已和國內神龍等藥廠談妥,一旦疫情爆發,立即技術轉移,大量生產。
夏克山說,所有的感冒病毒中都有神經胺酸脢,克流感的成分具有抑制神經胺酸脢功能,如果在感染四十八小時內服用,在防止病毒擴散上,效果非常好。「生產的技術和能力其實都不是問題」,他說,一般藥品,過了專利保障期限,就成了所謂的「學名藥」,例如阿斯匹靈等常用藥,祇要有能力且符合生產標準,都可自行製造。
但是,瑞士羅氏大藥廠研發的克流感,在一九九九年上市,專利時間到二○二○年,為了尊重專利權,世界各國即使有能力製造,也不敢輕舉妄動,夏克山表示,目前世界衛生組織鼓勵各國向羅氏大藥廠訂購,但也加了但書聲明,面臨緊急情況時,各國還是要靠自已。
口服沙賓疫苗的發明人沙賓博士曾經表示,專利權的目的是促進人類福祉,不是保障某些人的財富。因此,在全球流感大流行時,原開發藥廠來不及製造的時候,台灣勢必自己製造以拯救百姓,夏克山表示,「我們已經準備好了」。
他說,雖然不能預先製造,為了在尊重專利與保衛國人健康安全上取得平衡,「我們現在的策略是『做到中間』」,也就是目前國內藥物製造,儘可能做到距離成品兩周的狀態備戰,一旦大流感疫情在本土爆發,生產成品機制立即啟動,國衛院有把握在兩周內生產出國人所需的藥劑,他認為國人不需要過度恐慌藥品欠缺的問題。
不過,這也是在緊急狀況下才能成行,雖然人傳人大流行尚未爆發,但是夏克山仍建議第一線的醫護人員,以及經常出入東南亞疫區的國人,還是準備「克流感」,以便在第一時間控制病情。但據瞭解,疾管局在兩年前採購近二十三萬人份的「克流感」,其中一批貨的保存期限到今年八月底,同一批的「克流感」也進入藥房通路,現在民眾就算在藥房還買得到,可能都快過期了。
較早爆發禽流感疫情的香港地區,許多家戶都自行儲備「克流感」藥劑,但是目前疫情緊繃,「克流感」全球缺貨,再加上在台灣屬於醫師處方用藥,取得不易,民眾心中因藥品欠缺帶來的不安短時間很難克服。
新型大流感一旦爆發流行,在抗病毒藥物缺貨及疫苗尚未製造出來之前該怎麼辦?目前世衛組織和美國疾管局,正在尋找一些可以抗病毒或調節免疫的中草藥,台灣亦朝向這方面努力。
國衛院指出,由於H5N1病人的臨床症徵及死亡原因,與病毒的複製及細胞激素風暴、噬血症候群相關,必須針對抗病毒及免疫調節進行治療,因此國衛院也正針對幾種中草藥進行噬血症的相關測試,以備大流行時建議民眾使用。雖然中草藥在科學上還未獲得有效的實證,但是以SARS盛行時的經驗來看,夏克山說,在環境消毒或是安定人心上,也或許能發揮一定程度的作用。
最後防線:疫苗研發中心||莊在成主任
獨門專利輔劑 疫苗達最大功效
疫苗的配方就像巫婆的秘方,極度神秘!國衛院疫苗中心主任莊在成口中「不能說」的那個獨家配方,也許就是未來拯救台灣走出全球大流感的終極武器。
六月,國衛院疫苗中心終於透過疾病管制局,分別向英、美兩國取得了H5N1病毒株,有了病毒株,疫苗中心生產出國內的禽流感初型疫苗,預計九個月後才能進行臨床實驗。
這是「承平」時期的正常流程,疫苗中心主任莊在成說:「一旦人傳人的緊急情況發生,疫苗中心可以跳過文書作業流程,緊急製造二十萬劑應急!」為了因應H5N1大流行,國衛院疫苗中心正與國內外廠商商洽談合作計畫,在緊急時也可在疾管局昆陽疫苗中心進行小量生產。
不過,莊在成的秘密武器並非禽流感初型疫苗,他說,輔劑(Adjuvant)才是疫苗能發揮作用的關鍵。站在掛滿專利證書的灰牆前,莊在成笑得信心滿滿,世界各國目前產出的禽流感初型疫苗都大同小異,我國目前的初型疫苗也雷同,根據美國進行臨床實驗結果顯示,如果沒有搭配適當的輔劑,現在市面上的初型疫苗效用不大,而莊在成的獨門秘方,正是效果著注的專利輔劑。
雖然有了獨家輔劑,但要對抗像火一樣蔓延的疫情仍顯不足,莊再成表示,為了強化台灣與國際疫苗研發公司的合作關係,疫苗中心計畫與葛蘭素史克(GSK)藥廠簽合約,獲得GSK六項疫苗後段分裝作業,兩個月後可葛蘭素藥廠將來台進行臨床實驗,希望在能在大流感發生時,適時提供民眾足夠的疫苗。
疾病管制局指出,台灣有一千兩百萬人列流感高危險群,但目前國內備量不到四百萬劑,而且超過七成都是進口,一旦發生全球大流行時,這些生產國也會以自身需求為優先,「到時候,就算台灣有錢也可能買不到」,疾管局局長郭旭崧強調,面對這種潛在威脅,自製流感疫苗已是刻不容緩。
台灣需要進行流感疫苗自製的原因有二,其一是WHO所生產的疫苗株不一定正好符合在台灣地區流行的病毒株型,他們也不可能特別為台灣生產我們需要的疫苗,所以外購的疫苗株不一定會十分有效,而我們可以自行生產針對台灣本土發展的疫苗。其二是當流感爆發流行時,自國外引進再製備適合於台灣的疫苗株已經來不及了,我們祇能購買WHO 建議的疫苗株,別無選擇。倘若有自已的流感製造工廠,才有能力立刻生產,即時解除流感大流行危機。
因此,國衛院疫苗研發中心刻正加速「先導工廠」的規畫,目前已進入發包階投。先完成疫苗先導工廠三○%的概念設計,其次於「人用疫苗自製計畫」中,加強SARS疫苗、流感疫苗的研發,並興建P3實驗室,以及建立細菌、病毒、生物製劑與卡介苗先導工廠。建立cGMP先導工廠後,可讓台灣以足夠等級的設備,自國外快速引進技術,並累積純種病毒株的技術,最後建立細株資料庫。這項計畫投資八億元,計畫在二○○七年完工啟用。
近幾年來,台灣陸續歷經SARS、流行感冒、禽流感等疫情的威脅,這些病毒的共同特色,是出現時間短暫、感染人數不多,因此民間投入研發的動機與意願不高,但政府卻有發展疫苗的必要性,因此國衛院疫苗研發中心的任務,就是扮演先導任務,銜接其他研究單位的初期成果,接著進行臨床試驗、量產規畫,最後交到民間業界手裡時,祇要負責大量生產即可。
過去台灣的疫苗政策一向是以國外輸入為主,但是根據國衛院與長庚醫院研究結果發現,國內流行性感冒,比歐美等國平均早一到兩年,過去倚賴歐美進口疫苗,顯然有時效上的落差,這也是很多人會納悶,「為什麼平白挨了一針,流感來了還是照樣生病」的主要原因。
在亞洲國家流行的病毒,不可能由歐美等國開發及生產疫苗,就算在亞洲,每個國家的疫情雖有共通性但也也差異,唯有建立自給的疫苗供應體系,才能就近達到最佳防疫效果。「現在的禽流感初型疫苗,對於可能爆發的大流感用處不大,目前也祇能針對遭受禽鳥感染的部分發揮作用」,莊在成坦言,未來病毒進化成人傳人之後,仍須針對新的病毒株開發新疫苗。
在短短兩個月內研製出禽流感初型疫苗,加拿大裔的莊在成即將返加探視家人並稍事歇息,返回台灣後,面對即將成型的人傳人禽流感病毒,將又是他另一場十萬火急的挑戰。
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因為人最寶貴的是生命,人要是離開了世界就難有幸福可言,所以追求生命的幸福是權利,也是天經地義的事;而政府的施政更要以滿足人民的幸福為最高的標準。
最近台灣有多項調查顯示,人民愈來愈有「不幸福」的感覺。
精神健康基金會日前公布,台灣至少有四百五十萬人嚴重缺乏歸屬感,無論身心健康、個人價值、生活掌握、家庭健康均有下降趨勢。
因為缺乏歸屬感,所以較易出現焦慮問題,人既覺得孤單,自然找不到人生定位;尤以退休老人最為嚴重。因為高齡化容易產生「再也沒有人需要我」的心結,罹患憂鬱症、抗壓力不佳,不僅容易潛藏精神健康問題,也是近年自殺率提高的潛在因素。
老年人之外,連青少年也在心中吶喊痛苦。根據向陽基金會最近所作的調查,顯示污染嚴重、政治紛亂無章、法律缺乏保障、教改無所適從、未來就業不易,都成了青少年心中的「痛」。所以,向陽基金會呼籲政府要正視青少年的聲音,因為這五個最令青少年痛苦的指數,全屬「政府作為」所致。
以教育為例,由於九年一貫課程未循序推動,脫節實施且邊做邊修,學生不斷接受銜接補救教學,造成「教師煩心、家長憂心、學生分心」的結果,所以許多家長質疑「國家教育對不起孩子。」
面對這種種「痛苦」、「不幸福」的感覺與呼聲,政府要切實面對現實,提出具體的辦法,以促進「國民幸福」為最高的治國綱領,任何不切實際的口號與意識型態,都要收起來,以促成全民與朝野的團結與合作,只會選舉不會做事的政府,是撐不住民意的三次考驗地,為今第一要務;當各國都在全力衝刺,努力向前之際,絕不容我們再如此內耗實力。
全體國民也都需要了解,人要享受生活附予的幸福,當然也要承擔生活帶來的磨難。人有了理想、有了追求,生命就有了價值。通過種種艱苦磨練,我們方可能打開幸福的大道。
###密西根大學所做的「世界價值調查」發現,亞洲雖然經濟成長最亮眼,但在八十二個接受幸福調查的國家中,均排名在後,表現最好的新加坡也只有二十四名,台灣則排名第三十二名,日本第四十二名,中國大陸第四十八,南韓第四十九,印尼列為最後一名。
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將來出社會後找個穩定的工作,然後結婚、生小孩 把小孩養大,再把這個觀念傳承下去
我從小也被父母灌輸這個觀念 退伍後我在高雄一家視訊工程公司找到工作 從兩萬多元的技術員做起 這是個要日曬雨淋,爬下水道,排水溝,攀電桿的工作 雖然辛苦,但一向安於現狀的我還是持續做下去 就這樣一路走來,花了9年的時間終於升到工程經理的職位~月薪4萬,雖然薪水多了,但必須花在工作上的時間也相對增多了 我把我的命運交付在老闆的手上 ,並且深信我會做這份工作一輩子 我一直努力付出在工作上,本以為會得到相對的回報 不過命運之神似乎不願意讓我這麼安穩------
由於近年經濟不景氣,公司賺不到錢 老闆開始嫌我做得不好,不會為公司著想......等等的話 言下之意非常明顯了,擺明了是要我自動離職 我突然省悟了,如此賣命的為老闆工作
---公司賺錢時候,老闆當你是寶;公司沒錢賺的時候,老闆當你是垃圾 因此不管你的年資多久貢獻多大職位多高,並不會因而保證你的事業一帆風順
因此我決定離開待了9年的公司 由於電腦證照很熱門 我花了六萬元去上電腦專業證照班的課程 心想若考取證照後進入資訊產業也很不錯 我開始編織我的美夢 但過一陣子才發現要考取證照並非那麼容易 我終究成為補習班人員舌燦蓮花下的犧牲者 隨著時間流逝 ,存款也用完了,房貸也付不出來了 只能厚顏靠著年過半百母親的退休金支撐家庭 我知道我的親戚都在背地裡恥笑我 ~~一個大男人活到這個年紀,還得依賴母親過活 真的是很丟臉的事 我很著急的開始翻報紙、上人力網站找工作 但我已過而立之年 除了之前的工作經驗外,又沒什麼專長,工作實在難尋 最後在楠梓加工區找到一個電子廠的助理技術員工作 這是一個要輪三班,月薪才兩萬的工作 後來我開始想,如果我做這個工作十年後,公司會給我加薪到十萬嗎?
想也知道是不可能的
我領悟到如果繼續做領死薪水的工作,我一輩子都會生活在擔心害怕之中---擔心薪水不夠用,擔心哪天工作又不保 這樣下去我永遠只是個為生活而工作的奴隸
"別把自己的命運交付在別人的手中"
這是我花了9年才得到的人生寶貴經驗 或許很多人會一笑置之 ,但如果你花了19年才得到這個經驗 你想你還有能力與氣力再重頭來過嗎?
祝福你!
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不婚、不育、不養、不活,正是台灣社會現況寫照;「工作太忙,沒時間交女友」,「經濟不景氣,飯碗不保,沒法生小孩」、「養小孩成本太高」、「未來充滿不確定,不敢再生」…,一場「鼓勵生育」公聽會裡,「飲食男女 」們談的儘是不婚、不育經,生活的壓力壓得她、他們喘不過氣來。 內政部昨舉辦首場完全由民眾發言的「鼓勵生育」公聽會,徵詢這些未婚、已婚未生育或已婚僅生育一胎民眾,談談他們對政府該如何鼓勵生育的看法;結果,所有與會人士要的不是減稅、補助,而是希望政府從改善整個生活大環境做起。 「工作太忙,沒時間交女朋友」,32歲、未婚的林先生說,他周遭不乏34、35歲適婚年齡男性友人,大家對工作均十分投入,沒時間交女友,也不想結婚;因為自己是學經濟的,算算就知道:養小孩成本太高。 也是未婚的趙先生表示,打算明年結婚,但不打算生小孩;因為經濟不景氣,飯碗不保,生小孩要顧慮的太多;未來要不要生小孩看未來經濟情勢再決定。而社會越來越亂、欠缺安全感,也是現場不婚族們談最多的卻步原因。 已有了一個小孩的梁先生說,「老婆反對生第二胎,認為養兩個小孩成本太高了。」而生育兩個小孩的陳先生說,他在同班同學裡排名第二;因為大家對未來充滿不確定感,都不想生小孩;想當年結婚時他也曾想養育三、四個,現在雖是雙薪家庭,養育兩個小孩負擔已嫌重了,「誰還敢再生」 57年次、未婚陳小姐說,「教改越改越亂,政治、社會亂象令人憂心下一代的未來……。」因此,她不結婚。 就像國家政策研究基金會顧問楊志良所說的,國人不婚、不育、不養、不活,「四不一沒有」已成台灣社會趨勢。整體大環境逼得民眾喘不過氣來,他、她們認為,政府應降低失業率、解決社會問題、減輕民眾壓力,才能提高民眾生育意願。 |
薄待自己家人的人,是不可以做朋友的。
He is not to be trusted as a friend who illtreats his own family.
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認識一位某醫院的漂亮醫檢師. 覺得這個女孩真不錯.
前幾天請她吃飯.因為最近秋天了.媒體上炒作大閘蟹炒的相當厲害.於是想請她到餐廳吃大閘蟹.沒想到漂亮美眉一聽到這個建議當場花容失色.大呼萬萬不可---她說:中國的淡水湖這幾十年都飽受中華肺吸蟲的影響.當地政府在夏天嚴重時都要求當地人不要靠近湖水.而大閘蟹跟人不同.不會受肺吸蟲的影響.但其實它們身上佈滿了肉眼看不見的肺吸蟲.
如果生蟹沒完全煮熟.吃到後感染率高達70%.症狀是會造成腸穿肺爛. 醫院每年都有好幾例這樣的病患.做肺組織切片顯微時可以看見切片爬滿了肺吸蟲. 我一聽完全傻了.前幾天死黨才跟我去餐廳吃了兩隻......
媒體與商人怎麼從來沒有提起吃大閘蟹那麼危險!?
回家後越想越怕......媽啊~~~要是腸穿肺爛還會活嗎??
上Google鍵入"中華 肺吸蟲"與 "陽澄湖 肺吸蟲".找到的資料讓我從背脊麻到頭皮.我已經急電去約了醫檢美眉幫我做相關檢查------
請大家趕緊昭告親朋好友愛人同志.要去吃大閘蟹千萬不可大意呀.......想知道有多可怕...請你自己到Google搜尋.
資料太多了. 媒體還不斷地在鼓吹大閘蟹有多美味.但我只要想到他身上爬滿肺吸蟲,就很想拿鏟子把我前幾天吃的大閘蟹全挖出來........
PS:有一篇中國人自己寫的文獻.具有代表性.請注意看第二段...... <點下面文字列>
http://forum.northeast.cn/nenbbs/topic.jsp?forumID=44&topic=29
有興趣看噁心的衛氏肺吸蟲生活史的朋友, 可以到美國疾病管制局的網頁看圖 ......<點下面文字列>
http://www.dpd.cdc.gov/
dpdx/HTML/ImageLibrary/Paragonimiasis_il.asp?body=M-R/Paragonimiasis/body_Paragonimiasis_il2.htm
支那大匣蟹就是圖中的 "6" --- 淡水甲殼類動物,內含肺吸蟲的"囊狀幼蟲"(metacercariae),被吃進肚子後,在十二指腸破囊而出,然後鑽破腸壁進入腹腔,再鑽過橫隔膜進入肺部,最後在肺部發育為成蟲,然後開始生蛋蛋。(當然也可能跑到不該去的地方---比如腦部和肌肉), 蛋蛋隨著痰往嘴巴送,有可能咳出來或者再被吞進去,然後跟著大便排出來,蛋蛋在水中孵化成纖毛幼蟲(miracidia) ,然後進入第一中間宿主--- 淡水螺的體內,在螺體內經過sporocysts, radiae 兩個階段,最後發育成"尾動幼蟲" (cercariae). 尾動幼蟲接著感染第二中間宿主 --- 淡水類動物(含支那大匣蟹),在甲殼類體內發育成囊狀幼蟲,等著被不知情的台灣國民吃下肚。(當然,煮得夠熟
就較不會被感染) ......看著辦吧......
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美國國家工程研究院最近公佈新院士名單,共有三位華裔學者入選,本刊上期僅提及吳京院士及陳惠發教授,尚有一位獲此殊榮者為本院新科院士、著名之電子工程專家施敏。施院士為台大電機工程學士、美國史丹佛大學博士,現任交通大學教授。他對現代微電子科技(Microelectronics)的發展有重大貢獻,是半導體元件物理及製程技術的權威。他在經濟部電子工業小組委員任內,協助成立工研院電子所,對開拓我國電子工業有前瞻性的建樹。
施敏,是非常厲害的人物,之前在貝爾實驗室研究,幾年前才回到國內,是大哥大四個發明人之一,寫過一本半導體元件物理,發行量大概已有一兩百萬本,被論文引用的次數約兩萬多次(據說是世界第一),這樣說只是想傳達一位學術界上很有地位的學者的看法而已。
施敏先生在一場Evolution of Nonvolatile Semiconductor Memory的Seminar時再三的強調關於手機的危險性,他引用美國目前研究的數據:
人類如處在2mG(毫高斯),就會有不好的影響,並當場示範,只使用可在10~200Hz(赫茲)範圍內的儀器,量的的結果是:
手機超過了儀器的上限 1000mG,而手機所用的微波範圍在2000,20000Hz 或更高。
他在國家實驗室所量的結果可以到達1~2萬 mG(毫高斯),這是通話中所量測的,更別提是在接通中了。本實驗所用的手機是motorola的,其他的品牌也不會好到哪去。
他舉一個在日本的朋友為例,他每天跟女友用手機聊天超過8小時,結果辦了第三天就掛了。
施敏教授又做了一個例子,就是用耳機來講手機,在耳機旁所測的電磁波約是 10 mG(因為電磁波是成指數的衰減),所以他做了強力的建議:
就是千萬不要用手機來談情說愛,有急事才適用。最好不要超過一分鐘,而且最重要的是:一定要用耳機,不用簡直是一種慢性的自殺!
手機發明者之一的良心告白:
1.使用手機五年可能會致癌
2.手機掛在左腰比在右腰好
3.最好不要掛在身上,最好放在背包
4.手機越迷你, 輻射越強.
5.最好用耳機聽
小心使用手機,請好好閱讀,這是忠告。
因為手機在接收訊號和發射訊號時,是利用高頻率的波來傳遞的,所以你可以把他想像成就是光,只是頻率不一樣而已。而人體由原子所構成,每個原子都有能階,如果剛好能接收這樣的入射波的話就會吸收能量,這和微波爐的原理是一樣的所以還是得小心一點喔...
剛剛我在電視上TVBS新聞中,有一則關於手机的新聞,被訪問者是一個研究員,他說他有一個朋友在大陸經商,用了五年的手機,最近竟然在耳朵到臉頰的部分出現了癌細胞,分佈的形狀就是一個手機的形狀,動手術還把肉「挖掉」,你還敢用?那位研究員還說,用一分鐘的手机,靠近耳朵的腦細胞溫度會上升1.5度細胞雖然不會死,但是細胞中的基因卻會壞死。除了這些之外,手機用多還會有失憶、提早老年痴呆的症狀,(但是不會禿頭啦!呵呵呵....)所以,除非必要,還是少用手機,多用公用電話吧!!
有手機的人越來越多,參考一下吧!轉載自民生報醫藥保健版
方基存曾和幾位醫師為行動電話該掛在左腰、右腰有過深入討論,最後一致結論是:左腰是較佳的選擇。因為,左側的器官較少,即使腎臟也位於後腹腔,被耐受性較強的腸子遮蔽,影響有限!
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早上吃兩大匙(成本約5元),整天精力充沛
成本概算
兩大匙 成本 概算
美國三葉葡萄乾售價51元
15oz=425克
3元25克
金門趙王陳年高粱醋
84元/600c
15cc2元
合計
5元葡萄乾能袪病延年
自由基的最佳剋星──葡萄乾
葡萄乾是一種很普遍的食物,他不像生一般葡萄具有季節性,而且價格相當低廉,一年到頭都可以購買到。別看葡萄乾外型很小又不起眼,其實它含有對我們的健康很有幫助的成分。 葡萄乾的營養價值非常高,它的主要成份為葡萄糖;葡萄糖在體內被吸收後,立刻就會變成身體所需要的能源。也因為如此它對消除疲勞非常有效。此外,葡萄乾也含有非常豐富的鐵質,所以它對貧血症狀也很有幫助。 葡萄乾跟生葡萄最不同的地方為──葡萄乾必須經過曝曬的過程。正因為如此,它含有生葡萄所缺乏的貴重成分,其中的一種為多元酚。 我們的身體有所謂「自由基」的物質,它的職責是保護我們的身體,以免受到病原菌的侵犯。不過,這只是在一般的情況之下才有的現象。一旦以某種理由使自由基的作用變成超常的話,它將會干擾到細胞的正常狀態,導致黑斑、皺紋等老化現象,並且還會成為癌、動脈硬化、高血壓、糖尿病等現代文明病的原因。 為了保護身體,以免受到自由基之害,必須攝取能夠消除自由基的抗氧化物質。以食品所含有的抗氧化物質來說,最為大眾所知曉的,就是紅葡萄酒所含有的多元酚。但是,「多元酚」有很多不同種類,它們的作用與效力各有不同。如果考慮到我們身體狀況的話,最好是攝取含多元酚最多、效果比較好、又不必費時間處理的葡萄乾。 葡萄所含有的多元酚集中於果皮的部分,所以想多攝取多元酚的話,那就必須連果皮也吃下去。但是一般人在吃葡萄時總是剝掉葡萄的果皮,只吃裡面的果肉;這樣的吃法不可能充分地攝取到多元酚。 所以就這一點來說,葡萄乾由於顆粒比生葡萄小得很多,所以很容易地連皮跟種子都吃進去,這樣的吃法才能得到效果,當然也能夠攝取到大量的多元酚。
葡萄乾加醋,將使效果更好
以效果方面來說,葡萄是不能跟葡萄乾相比的。以綠茶所含有的抗氧化物質「兒茶酸」來說,它的化學組合只有單獨一個而已。
然而,葡萄乾的化學組合卻有三到四個,而且連在一起,形狀顯得非常大。此種物質稱之為「花色素」,具有很強大的抗氧化力。
葡萄乾經過曝曬後的效果也不能忽略的。
葡萄乾的第一個優點是,經過脫水的過程後,由於它的成分被濃縮,所以就算吃很少的量,也可以充分地吸收花色素等有效成分。
葡萄乾的第二個優點是,它不像生葡萄容易腐壞,能夠長期地保存。
葡萄乾含有很多的糖分,所以黴菌等微生物很難繁殖,保存起來相當地容易。
過去人們在製造葡萄乾時,喜歡把連皮帶子的葡萄曬乾,而後加以保存。這種做法以現代科學眼光看來,也是非常合乎道理。因為葡萄皮所含有的多元酚,具有防止黴菌生成的作用。
說到此,相信大家都已經明白了葡萄乾所具備的好處。但是,有一種方法可以使這種好處倍增,那就是使用醋來醃漬葡萄乾。
我們日常所使用的醋具有很多種功能,那就是─
1.提高我們身體的代謝機能。
2.快速地消除疲勞。
3.消除多餘的脂肪,使血流暢通,偏高的血壓降低,血壓歸於正常。
4.消除肥胖。
5.使胃腸機能轉好,消除便秘。
由此可見,醋不僅能夠預防成人病,改善各種病症,同時也能夠解決許多女性的煩惱。
葡萄乾與醋配合之後,葡萄乾將變成酸性,如此一來,使它所含有的花色素更趨安定。
正因為如此,葡萄乾只要與醋配合,將有如老虎添翼一般,能夠更有利地發揮出花色素的效 果。
但是由於葡萄乾含有的卡路里稍高,雖然他有益健康又美味可口,但還是不要吃太多。
一天適合的葡萄乾攝取量為一大匙,醋的攝取量也不宜超過一大匙。
加醋葡萄乾的做法
加醋葡萄乾做起來不廢時也不費力,很合乎經濟的原則。只要準備兩樣東西──葡萄乾與醋﹝最好用天然釀造醋;各大超市均有售﹞就夠了。
以下介紹兩種醋葡萄乾的做法:一種是做好就可以吃;另外一種是必須醃製一夜才能夠吃。讀者可衡量自己的時間,從中選擇一種吧!
立刻就可以吃的「醋葡萄乾」做法 ;
若是平常生活忙碌,那麼就把握時間,做一次份量的葡萄乾吧!因為做好後立刻就可以吃。
``材料
一大匙的葡萄乾,一大匙的醋﹝天然釀造醋﹞。
``做法
1.把一大匙葡萄乾放在盤子上面撲平。
2.把一大匙的醋平均澆在葡萄乾上面,澆好醋後靜置三十分鐘,待醋浸透葡萄乾後就可以吃了。
醃一夜後才能吃的醋葡萄乾 ;
想一次做大量醋葡萄乾的人不妨採取這種做法。這種做法必須使葡萄乾浸一夜的醋,讓醋充分地沁入葡萄乾裡面。採取這種做法可以獲得比較高的療效。
``材料
葡萄乾一杯﹝十天份﹞,醋﹝天然釀造醋﹞一小瓶。一個能夠密封的容器。
``做法
1.把一杯葡萄乾放入玻璃瓶之類的密封容器裡。
2.將醋倒入放置葡萄乾的容器裡面,一直到醋淹過葡萄乾為止。
3.只要醃一夜,醋就會沁入葡萄乾裡面,使葡萄乾膨脹了起來,一天吃一大匙就足夠了。
如果不喜歡強烈酸味的話,不妨在浸砲的容器裡再加入一大匙冷開水,如此就能夠沖淡酸味。
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“朝鹽晚蜜”是一種從古到今廣為流傳的養生方法。 操作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下;在晚上臨睡前,喝上一杯蜂蜜水。 可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入好夢。
早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。 清宿便的好方法 一位老師說: 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法,可以讓你 健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法。
一、首先必須一早空腹。
二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩倍一截大姆指多的量。
三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,一口氣順順地喝完它。
四、不用多想要改變份量或次數,順順地喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是鼓鼓的。
五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一股 腦的頃肚而出,但你不會覺得肚子痛,你會見到你這輩子最多的………。
六、最好一個星期清一次。
============== 世上有兩種水果不會長蟲:1.鳳梨 2.香蕉
為什麼?連蟲都不敢靠近它,可見它有異於其他水果的地方。
體質上那個部位較不好,吃下這兩種水果就會有反應。
等於是補強不補弱!所以你若這兩種水果吃下沒問題。
就代表身體很健康,平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病,形成的原因。 為了防止這些疾病的發生,適度的運動,和均衡攝取營養的飲食,是重要的。
而營養均衡良好,且能預防癌症,而引起大家注意的就香蕉。 在去年日本癌症學會中,發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告,而一天吃2根香蕉,就能有效地改善體質;此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素,真是神奇的水果。 香蕉對減肥相當有效,是因為它卡路里低,且食物纖維含量豐。香蕉非常甜,因此會被人們認為,卡路里一定很高,其實不然,一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里,只有87卡而已,與一餐的白飯量(150克220比起來,大約只有一半以下的低卡路里。 香蕉可當早餐、減肥食品。
在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑,來補充飲食不均衡的人越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質,因此從香蕉,可以很 容易地攝取、各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞的效果。
時代雜誌建議10大營養食品:
番茄:含有lycopene素,維他命C,預防攝護腺癌。
菠菜:含有鐵質、維他命B,預防血管疾病、盲眼症。
花生、杏仁等堅果:預防心臟病,但要適量,多吃反而有害。
花椰菜:簡單烹調,預防乳癌、胃癌、直腸癌。
燕麥:富纖維,可減肥、降血壓、膽固醇。
藍苺:富抗氧化劑預防老化、心臟病及癌症。
綠茶:降低罹患胃癌、肝癌、食道癌、心臟病的機率。
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“朝鹽晚蜜”是一種從古到今廣為流傳的養生方法。 操作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下;在晚上臨睡前,喝上一杯蜂蜜水。 可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入好夢。
早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。 清宿便的好方法 一位老師說: 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法,可以讓你 健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法。
一、首先必須一早空腹。
二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩倍一截大姆指多的量。
三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,一口氣順順地喝完它。
四、不用多想要改變份量或次數,順順地喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是鼓鼓的。
五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一股 腦的頃肚而出,但你不會覺得肚子痛,你會見到你這輩子最多的………。
六、最好一個星期清一次。
============== 世上有兩種水果不會長蟲:1.鳳梨 2.香蕉
為什麼?連蟲都不敢靠近它,可見它有異於其他水果的地方。
體質上那個部位較不好,吃下這兩種水果就會有反應。
等於是補強不補弱!所以你若這兩種水果吃下沒問題。
就代表身體很健康,平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病,形成的原因。 為了防止這些疾病的發生,適度的運動,和均衡攝取營養的飲食,是重要的。
而營養均衡良好,且能預防癌症,而引起大家注意的就香蕉。 在去年日本癌症學會中,發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告,而一天吃2根香蕉,就能有效地改善體質;此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素,真是神奇的水果。 香蕉對減肥相當有效,是因為它卡路里低,且食物纖維含量豐。香蕉非常甜,因此會被人們認為,卡路里一定很高,其實不然,一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里,只有87卡而已,與一餐的白飯量(150克220比起來,大約只有一半以下的低卡路里。 香蕉可當早餐、減肥食品。
在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑,來補充飲食不均衡的人越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質,因此從香蕉,可以很 容易地攝取、各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞的效果。
時代雜誌建議10大營養食品:
番茄:含有lycopene素,維他命C,預防攝護腺癌。
菠菜:含有鐵質、維他命B,預防血管疾病、盲眼症。
花生、杏仁等堅果:預防心臟病,但要適量,多吃反而有害。
花椰菜:簡單烹調,預防乳癌、胃癌、直腸癌。
燕麥:富纖維,可減肥、降血壓、膽固醇。
藍苺:富抗氧化劑預防老化、心臟病及癌症。
綠茶:降低罹患胃癌、肝癌、食道癌、心臟病的機率。
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一張彩券在手,可說是希望無窮。這種福從天降讓自己一夜成富的夢想,誰不希望成真呢。然而,當仔細聽聽大腦的想法時,可能會意外發現其實大腦會說:「我不要。」
最近的研究表明,美國艾默瑞大學科學家對大腦紋狀體區域活動規律的研究時,發現一個有趣現象。大腦傾向於一分耕耘一分收穫,類似彩票中大獎之類的「福從天降」,其實有些不情願接受。
研究時將人員分為兩組,一組必須通過玩電腦遊戲才能獲得報酬,另一組卻可以不用付出任何努力就能得到相同的報酬。兩組實驗結果發現,因付出勞動而收到報酬的人,大腦區域受到的刺激比較多。相對於不勞而獲的人,付出勞動者的大腦紋狀體區域被喚醒了,表示大腦可以積極的工作,人的潛能往往會被激發出來。
與此印證的是,在對中獎者一年後的追蹤調查顯示,這些幸運兒並非想像的幸福快樂,從心理學研究成果來看,反而是從工作中獲得報酬的滿足感更大。即自己創造未來比運氣來得更快樂。
這項研究在一個對於彩券最大獎動不動就數百萬美元,一夜暴富時時發生的年代來說,更有令人深思的意味。
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對照生什麼病的時候,哪些東西不要吃......
感冒
香蕉、橘子、蘆荀汁、冰、羊肉、薑母鴨、煙酒
咳嗽
冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食
急性胃炎
油炸食物、酒、辣椒、糯米
慢性胃炎
生冷食物、酸酵食物、甜食
腸炎
香蕉、蕃石榴
胃腸脹悶
花生、蕃薯、蛋發酵類、豆類
急慢性肝炎
鵝(雞、鴨)肉皮、肥豬肉、煙酒、不熬夜
心臟病
暴飲暴食、高膽固醇、太鹹食物
腎臟病
啤酒、汽水、鹹魚、筍干、鹹菜
糖尿病
甜、酒、油膩、炸烤、高熱量食物
低血壓
芹菜、宜早睡多運動
高血壓
太鹹食物、蛋黃、動物內臟、乳酪、動物性油、腦髓
消化性潰瘍
豆類、竹筍、鹹菜、糯米類品、酒、鳳梨、辣椒、番石榴
懷孕時
酒、煙、咖啡
跌打骨膜炎
香蕉、竹筍、酒、酸菜、辣椒
跌打損傷
豬頭骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒
痔瘡便血
煙、酒、辣椒、油炸物
風濕性關節炎
啤酒、香蕉、肉類、避寒露雨水
過敏性體質
(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)海產、芋頭、芒果、冰、桂圓、荔枝
腦神經衰弱(失眠症)
辣椒、酒、咖啡、蔥、蒜
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(So your money is my money, too{騙子心聲}), 您好!
您中國信託銀行信用卡 應繳納金額尚未繳款,請儘速繳納。要重聽請按1,與客服人員連絡請按9
要注意! 千萬別理他 !!!
近來又有翻新的騙術 : 對方撥打電話後,用語音的方式告訴你, 內容是:~~~君(你根本聽不到姓名),您XX銀行信用卡應繳納金額尚未繳款,請儘速繳納。(電話的內容斷斷續續,像是沒電的感覺).要重聽請按1,與客服人員連絡請按9(不過最後 2句倒是粉清楚).------
如果按1,你還是聽不清楚講話的內容。
如果按9,那你就糟糕ㄌ !
對方已將你的電話費用提升為150元/分鐘, 而且會一直放音樂給你聽,目的是要拉長時間賺你的通話費。
千萬要小心!! 騙子抓準現代人信用卡辦一堆, 又沒有將卡費處理好的弱點,引誘你上當, 信用卡費用有問題可直接詢問該銀行, 而且銀行會寄催繳信函, 切勿聽不清楚還隨便亂按 .
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【欠扁問答題】>>>出處:姓氏研究會
題目:哪一個「姓氏」的人心胸最寬廣、最有肚量?
小豬老師解答:姓「吳」 因為「吳」(無)家可歸---
仔細想想也有幾分道理。「藥效好的藥品,大多苦得不得了,所以說良藥苦口」。而好吃的東西則大部分對健康並無太大的幫助。
到過日本的人都知道,北海道的鮮乳最香醇,主要因含脂量高,歐美西點、冰淇淋很可口,主要也是含脂量多,依食品專家說法,含脂量高,口感才會綿密細緻。吃起來當然會可口,但高脂、高糖、高鹽卻是健康的殺手,百害而無益。
早年台灣社會貧困,物質不豐,有一家食品業者以高糖、高脂、濃醇奶香製造食品,帶給消費者口感豐美的享受,食品大賣,在經濟起飛年代奠定下根基,至今屹立不搖。但是以現代觀點看,當時的作法,違反健康養生的概念。
山珍海味人人嚮往,珍饈佳餚個個想嘗,試想一桌滿漢全席要宰殺多少生命,暴飲暴食除了滿足味覺,對健康又有何好處?嘴巴有味覺的感官只有十公分長,消化器官卻有七公尺,為了滿足十公分,卻要「虐待」七公尺,真是得不償失。
近年來SARS、禽流感及不知名的怪病頻傳,醫學界警告,與嗜食野味有關,也就是吃珍禽異獸就有罹病的可能,這應是喜歡嘗怪味道的老饕始料未及。
由儉入奢易,由奢返儉難,口味也一樣,由淡入重易,由重回淡難,口味愈吃愈重,難以自拔。?坒馫H飯菜根香,稻稷麥秫,蔬菜瓜果都有其自然香。口味本只是一種飲食習慣,「低鹽、低糖、低油」是現代人公認的養生原則,但有人卻追求口慾的滿足,不知節制且暴飲暴食,百病叢生,實在不是聰明的行為。除了陽光、空氣、水之外,清淡飲食是養生最佳的選擇,不要讓味道迷惑了自己。
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一時之間,奈米成為先進技術的代名詞,彷彿不冠上「奈米」二字,就是落伍;卻不知,食材若太過於奈米化,可能適得其反。
奈米技術被經濟部列為十大新興行業之一,各行各業都以奈米為發展目標,食品業也不例外。坊間不少標榜奈米的食品,如奈米水、奈米啤酒、奈米奶粉、奈米保健食品等不一而足。
這其實指的是「產品的材料,運用奈米技術,將分子細小化」,用意是容易吸收;舉例來說,如味全的養生奶粉,將鐵質奈米化(分子細小化),並添加在奶粉中,提高鐵質的吸收率;逢甲大學也致力研發奈米啤酒,藉由該校開發的粉碎分子對撞機,將酵母的分子奈米化,加速酵母菌反應,達到快速釀造啤酒目的。今日下午,台糖公司則是發表「趨奈米」的蟲草保健食品,也宣稱更能提高中草藥功能。
其實,食品材料的分子被分割到奈米程度,據專家研究,說不定可能激化食材中毒素的反應,反而對人體有害。因為微粒細小到可穿透血管,相對會對人體產生毒性或潛在危害。
因為產品奈米化後,固然可讓原本穿不過細胞膜或細胞壁的物質,變得更具穿透力;但是,療效更好的同時,意味副作用業會同時強化─即產品毒性也跟著增加。
坦言之,除非研發者能夠將成分中對人體好與壞的部分明確區隔,尤其如食品、中草藥、保健食品等,否則的話,若不嚴厲把關,奈米化之後可能弄巧成拙。而實際的情況是,食材從原先尺度,被加工進到奈米程度(十的負九次方)後,原有效用是否遭破壞、或因而產生其他衍生物,目前科技上尚無法掌握及預測。
即使先不談衍生的副作用,以中草藥來說,一個細胞的大小,大約在100微米到1微米(即1000奈米)間,為了符合以100奈米為上限的奈米化標準,硬要研磨打碎,細胞就死了,藥性也不復存在。在目前科技對奈米尚無法完全掌握之際,台糖宣稱的「趨奈米」技術,說穿了,就是仍保留細胞的完整,或許會成為新的主流也說不定。
最重要的---別盲目趕時髦。
【半路遇帥哥】>>>分級:保護級
女孩:「老公…你看!那個男生長得好帥喔,你幫人家跟他要個電話,好不好嘛?」
男孩:「呃…先生,不好意思,我女友…嗯…呃…可以跟你要個電話嗎?」
帥哥:「真抱歉,我------我已經有位深愛我的男友了。」
小豬老師眉批:真的亂到不行。
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